Nueva receta
Tenemos nueva Receta de Elena y recordamos que puedes consultar ésta y todas las propuestas de un menú saludable en nuestra/vuestra página web.
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“Las mil caras”
Desde aquí os animamos a que paséis por el canal de YouTube de nuestro amigo y compañero Jairo. Allí habla con gracia y cercanía sobre el día a día de vivir con Esclerosis Múltiple. No olvides suscribirte a su canal para no perderte ni un vídeo. ¡¡ GRACIAS JAIRO!!
Adivinanza(15/4)
La respuesta correcta de la semana pasada es: Todos los meses tienen 28 días. Para esta semana tenemos: Gana el sorteo mensual, cuantas más semana participes, más posibilidades tienes. Esperamos vuestras respuestas en avem.adivinanza@gmail.com
Corre por la EM
En el día de hoy ( 10/4/ 2019) ha tenido lugar el acto de entrega de lo recaudado en la pasada carrera solidaria celebrada en Arroyo de la Encomienda. Participantes 844, recaudado 4931 euros. En el acto han estado presentes: Ilustrísimo Alcalde de Arroyo de la Encomienda. D.José Manuel Barrio…
NO fase terminal
Ante las recientes y tristes noticias, se hace necesario aclarar que la Esclerosis Múltiple no tiene una fase terminal. Para desmentir esta posible idea, dejamos el esclarecedor artículo aparecido en el diario Pamplona Actual sobre este asunto.
EsclerosisEnLaOnda
Tenemos un nuevo programa. Puedes escucharlo pinchando aquí.
¡¡SAL A CAMINAR!!
Desde la Asociación de Esclerosis Múltiple Valladolid queremos presentaros una nueva actividad en la cual nuestros objetivos son luchar contra el sedentarismo, mejorar las relaciones personales entre nuestros usuarios y pasar un rato entretenido. Con la ayuda de la aplicación Pokémon go quedaremos para caminar mientras intentamos “cazar algún Pokémon”. Se han creado…
Ayto. de Valladolid
El Ayuntamiento de Valladolid ha habilitado un nº de teléfono donde podremos hacer llegar al consistorio, vía WHATSAPP todas las quejas y/o observaciones sobre las condiciones de accesibilidad en nuestra ciudad ( rebaje de bordillos, autobuses, falta de accesibilidad…..). A través de un mensaje de whatsapp podéis comunicar o enviar…
Curso de fotografía
Por segundo año presentamos el curso de fotografía. Todas las personas socias de AVEM pueden inscribirse con el propósito de intentar fijarnos en todo lo importante que nos rodea. Usaremos nuestros móviles para plasmar los momentos que merece la pena inmortalizar. Las plazas son limitadas y podrás inscribirte a partir…
12 meses, 12 pautas
La respiración como amiga. Toma consciencia de tu respiración. ” Respira 5 veces al día de forma consciente: visualiza cuando inspires durante 3 segundos como se hincha tu abdomen y haz lo mismo cuando expires y se deshinche. CAMBIARÁ TU VIDA “. Comenta aquí tu experiencia
